سیب لبویی

خوردن سیب با احتمال کمتر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله دیابت، بیماری قلبی و سرطان مرتبط است. سیب همچنین ممکن است باعث کاهش وزن و بهبود سلامت روده و مغز شود.

سیب به کنترل وزن کمک می کند.
سیب از قلب شما محافظت می کند.
سیب سلامت روده را تقویت می کند.
سیب می تواند ریه های شما را تقویت کند.
سیب از مغز شما محافظت می کند
سیب از سیستم ایمنی بدن شما حمایت می کند.
سیب می تواند به مدیریت دیابت کمک کند.
سیب سلامت استخوان ها را تقویت می کند.
سیب ممکن است آسم را از بین ببرد.
سیب در برابر برخی سرطان ها محافظت می کند.